Dry January – Le Défi de Janvier 2023
En janvier, le service de médecine préventive vous invite à participer au Dry January – Le défi de janvier.
Mais qu’est-ce que c’est ? La règle du Défi de janvier est simple : ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout ! Ou du 15 janvier au 15 février, peu importe, l’important est de tenir un mois.
En France, c’est plus d’une personne sur 10 qui participent et font une pause dans leur consommation d’alcool. Alors joignez-vous au mouvement et apprenez à contrôler votre consommation, améliorez votre sommeil et économisez de l’argent. Une appli est même là pour vous aider : https://dryjanuary.fr/lapplication-try-dry/
Et si vous participez envoyez-nous vos retours d’expérience par mail. Ils seront traités anonymement et pourront être utilisés pour convaincre d’autres personnes de se lancer dans l’aventure.
A cette occasion le service de médecine préventive, le CSAPA et le CROUS vous proposerons aussi des animations sur la consommation d’alcool le 17 janvier de 12h00 à 14h00 RU Grimaldi et le 24 janvier de 12h00 à 14h00 RU Mariani.
Contact : 04 20 20 22 54 ou medecine@univ-corse.fr
Du dimanche 01 janvier 2023 au mardi 31 janvier 2023